Die Welt steht unter dem Einfluss sengender Temperaturen.
Auch Türkiye profitiert von den Temperaturen, die über den saisonalen Normen liegen.
Die seit den letzten Wochen steigenden Temperaturen beunruhigen die Bürger.
Das Temperaturniveau, das mit der Luftfeuchtigkeit unerträglich wird, hat auch seine negativen Seiten.
Einer davon ist „Sonnenstich“.
Was ist also ein Sonnenstich?
Es handelt sich um eine Störung, die durch die Verschlechterung des Mechanismus zur Regulierung der Körpertemperatur infolge übermäßiger Hitze entsteht.
Symptome
- Das Fieber kann bis zu 39–41 Grad erreichen.
- Herzrhythmusstörung.
- Starke Kopfschmerzen.
- Übelkeit und Erbrechen.
- Verhaltens-, Bedeutungs- und Wahrnehmungsstörungen.
So schützen Sie sich
- Zwischen 11.00 und 16.00 Uhr sollte man das Haus nicht verlassen, es sei denn, es ist nötig.
- Bei extremer Hitze sollte man sich im Schatten aufhalten und auf schwere Arbeit und Sport verzichten.
- Es sollte dünne, helle, locker sitzende Kleidung getragen werden.
- Es sollte ein Regenschirm oder ein Hut mit breiter Krempe verwendet werden.
- Es sollte reichlich Flüssigkeit zu sich genommen werden.
- Schwere und fetthaltige Lebensmittel sollten vermieden werden.
„Es können erhebliche Symptome wie Bewusstlosigkeit auftreten“
Dr. vom Çamlıca-Krankenhaus der Medipol-Universität, Abteilung für Kindergesundheit und -krankheiten. Dozent Mitglied Gökmen Alpaslan Taşkın erklärte, dass sehr heiße Temperaturen bei Kindern ernsthafte Probleme verursachen.
Taşkın erklärte, dass Kinder durch übermäßiges Schwitzen bei heißem Wetter mehr Wasser verlieren:
Sehr heißes Wetter kann Kinder großer Hitze aussetzen. Bei einem Hitzschlag können schwerwiegende Symptome wie schneller Puls, Kopfschmerzen, Schwindel, Schwäche, Erbrechen, Ohnmacht und sogar Bewusstlosigkeit auftreten. Möglicherweise ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich. Sonneneinstrahlung kann zu Hautverbrennungen führen. Auch eine längere Sonnenexposition kann das Hautkrebsrisiko erhöhen. Es kann die Luftverschmutzung erhöhen und bei Kindern Atemprobleme verursachen. Kinder mit Asthma und anderen Atemwegserkrankungen gehören zur Risikogruppe.
Fälle von hohem Fieber können zunehmen. Der Grund dafür ist die Schwierigkeit, die Körpertemperatur auszugleichen. Vermeiden Sie es daher, Kinder bei heißem Wetter längere Zeit draußen aufhalten zu lassen und achten Sie auf die Flüssigkeitsaufnahme. Wenn Sie bei Ihrem Kind ein ernstes Gesundheitsproblem im Zusammenhang mit heißem Wetter feststellen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
„Unterstützen Sie die Flüssigkeitsaufnahme Ihres Kindes“
Taşkın fasste außerdem zusammen, was getan werden muss, um sich vor den Risiken zu schützen, die Hitze verursachen kann:
Kinder schwitzen bei heißem Wetter stärker und ihr Körperflüssigkeitsverlust nimmt zu. Unterstützen Sie daher die Flüssigkeitsaufnahme Ihres Kindes in regelmäßigen Abständen mit Wasser oder anderen gesunden Getränken. Reduzieren Sie den Flüssigkeitsverlust, der durch Schwitzen entstehen kann, indem Sie darauf achten, helle und leichte Kleidung zu tragen. Erhöhen Sie die Luftzirkulation, indem Sie leichte und lockere Kleidung tragen. Verwenden Sie Sonnenschutzcremes. Tragen Sie regelmäßig und wiederholt einen Sonnenschutz mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 auf, wenn Sie sich im Freien aufhalten. Schützen Sie außerdem Gesicht und Augen, indem Sie darauf achten, breitkrempige Hüte und Sonnenbrillen zu tragen.
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